Egészségtipp hétfőre: Könnyű, mégis laktató ebéd a hétvégi habzsi-dőzsi után!
Krémes avokádós-citromos tonhalas tészta (15 perc alatt kész!)
Főzz meg 80 g teljes kiőrlésű tésztát.
Keverd össze a következőket:
- ½ avokádó (összenyomva)
- 1 kis konzerv tonhal
- 1 evőkanál görög joghurt
- ½ citrom leve + 1 gerezd zúzott fokhagyma
- Só, bors, olívaolaj ízlés szerint
Forgasd össze a tésztával, szórd meg friss petrezselyemmel! Egészséges, fehérjedús és isteni finom!