1

Dr Oláh Hanna Zsófia

Oláh Hanna Zsófia vagyok, 10 éves korom óta a fitness világában élek, szinte ebben nőttem fel. 14 évig táncoltam, több különböző stílust is kipróbáltam a balettól a társastáncon át egészen a hip-hop és a zumbáig.

Oktatni 17 évesen kezdtem és a mai napig foglalkozom személyi edzés keretében kondícionáló edzés tartásával. Célom, hogy minden vendégemnek átadjam a mozás szeretetét, hogy ne csupán az alakváltozás (fogyás, erősödés) legyen a legfontosabb, hanem hogy az edzés mind testi mind lelki feltöltődést nyújtson.

Törekszem arra, hogy az általam irányított edzések maximálisan személyre szabottak legyenek, minden vendégem igényeinek, képességeinek, fejlődésének megfeleljenek. Számomra nagyon fontos, hogy mindenben megtaláljuk az örömet okozó pozitív dolgokat!

Az edzés alatt csak te, én és a célod vagyunk!! Várlak sok szeretettel :)

I am zsofia hanna olah. I've lived and grown up in the world of fitness since i was 10 years old. I've been dancing for 14 years and tried various dance styles over time such as ballet, ballroom dancing, hip-hop and zumba.

I became fitness trainer at age 17 and i am working as a personal trainer ever since. My goal is to teach my clients the love and enthusiasm for exercise. Beyond focusing purely on the body and body shape (such as losing weight, toning, strengthening) i promote and support holistic, physical, emotional recovery, fitness and health.

I aim to provide personally tailored training session that suit my clients' needs, abilities and development. Above all i find positive attitude and thinking very important and i'd like to share this with my clients.

Only you and i are at the session, together with your goal!